Οι γονείς σύμφωνα με τους παιδιάτρους δεν θα πρέπει να πιέζουν τα παιδιά να φάνε όταν ταλαιπωρούνται από ίωση. Σημασία έχει η ενυδάτωση του οργανισμού με νερό και ροφήματα. Για το λόγο αυτό συνιστούν:
Οι μικρές γουλιές από νερό, χαμομήλι ή τσάι κάθε 10 λεπτά είναι το καλύτερο για ένα παιδί με πυρετό και η ανάρρωση θα έρθει πιο γρήγορα.
Παράλληλα οι γονείς θα πρέπει να ενισχύουν τον οργανισμό του παιδιού με βιταμίνες μέσω των φρούτων και των λαχανικών, σε μορφή χυμού ή φρουτόκρεμας και σε λίγη ποσότητα.
Η κοτόσουπα με αστεράκι, πεπονάκι ή ρυζάκι είναι η ιδανική επιλογή, αλλά σε μικρή ποσότητα όσες φορές την ημέρα θέλει το παιδί.
Μην ξεχνάτε το λεμόνι στο φαγητό του παιδιού, γιατί εκτός από βιταμίνη C, έχει και αντισηπτικές ιδιότητες.
Το γιαούρτι είναι κατάλληλο για τα παιδιά που παίνρουν αντιβίωση, αλλά προσέξτε όταν το παιδί εχει βλένες ή κάνει εμετούς, γιατί μπορεί να επιδεινωθούν τα συμπτώματα, όπως και με το γάλα σε αυτές τις περιπτώσεις.
