Αρχική WELL BEINGFITNESS Ποτέ δεν είναι αργά για λίγο χορό

Ποτέ δεν είναι αργά για λίγο χορό

από lady times

Υπάρχει μια παγιωμένη αντίληψη που υπαγορεύει ότι, όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο δύσκολο και ανούσιο θεωρείται να ασχοληθείς με την τέχνη του χορού. Πολλοί που νιώθουν την ανάγκη να το δοκιμάσουν αμέσως αποθαρρύνονται από την ομήγυρή τους με την αιτιολογία: “Μα καλά, τώρα σου ήρθε να αρχίσεις; Είσαι μεγάλος για τέτοια πράγματα”.

Κι όμως ποτέ δεν είναι αργά για χορό! Όπως κάθε μορφή τέχνης, έτσι και αυτή δεν έχει όρια και φραγμούς, δεν γνωρίζει διακρίσεις και δεν βάζει ταμπέλες και ηλικιακά σύνορα. Δίνει στον καθένα απόλυτη ελευθερία, εξερευνώντας την έννοια της κίνησης με εργαλείο το σώμα, καθιστώντας άμεσα τον εκάστοτε μαθητή συν δημιουργό. Κάθε μάθημα χορού αποτελεί και μια μικρή παράσταση, καθώς όλοι – μαθητές και δάσκαλος – καλούνται να εκτεθούν
.
Ενδεχομένως σκέφτεσαι πως οι υπόλοιποι θα είναι πιο προχωρημένοι από εσένα και πως δεν θα μπορείς να συμβαδίσεις με το υπόλοιπο group. Ασφαλώς σε ένα μάθημα χορού θα εμφανιστούν εντελώς διαφορετικά επίπεδα μεταξύ τους, αυτό όμως δεν συνεπάγεται ότι δεν θα μπορείς να το παρακολουθήσεις. Εμπιστεύσου τον δάσκαλο που θα έχεις, ρώτα τον για οποιαδήποτε απορία σου γεννηθεί, και κυρίως να έχεις όρεξη, διάθεση και ανοιχτό μυαλό! Άλλωστε ο καθένας χορεύει για τον εαυτό του και για την προσωπική του ευχαρίστηση.

Δεν χρειάζεται να απαριθμήσουμε τα οφέλη του χορού σαν μορφή άσκησης, σωστή στάση σώματος, καλύτερη ευλυγισία, μυϊκή ενδυνάμωση… Αξίζει όμως να τονιστεί πόσο όμορφα νιώθει κανείς βγαίνοντας από την αίθουσα, κρατώντας την ανάμνηση της κίνησης, που δεν μοιάζει με καμία από τις απλές μεθόδους γυμναστικής.

Σταμάτα λοιπόν τις δικαιολογίες, μην ακούς τι λένε οι άλλοι, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να πάρεις την τσάντα σου και.. ξεκίνα να χορεύεις!

Δάφνη Μπουκουβάλα
Γραμματεία
Alterlife Boutique Χαλάνδρι

You may also like

Αφήστε ένα σχόλιο