Αφιερώστε μόλις 7 λεπτά από τον χρόνο σας κάθε ημέρα για να γυμναστείτε από το σπίτι σας. Θα σας βοηθήσει όχι μόνο να δείχνετε πιο ωραία στην παραλία αλλά και να νιώθετε καλύτερα με τον εαυτό σας.
Δείτε το πρόγραμμα γυμναστικής.
Μόλις 7 λεπτά γυμναστικής για καλύτερο σώμα πριν τις διακοπές
